«mente sana in corpo sano»

«mente sana in corpo sano»

Orandum est ut sit mens sana in corpore sano («bisogna chiedere agli dèi che la mente sia sana nel corpo sano») :
l’esercizio fisico è condizione indispensabile per l’efficienza della facoltà spirituale ;
l’igiene mentale dev’essere sempre accompagnata da un’adeguata igiene fisica;

"non si deve affaticare troppo la mente nello studio a danno della salute fisica; ecc.)."

il "tempo" sana tutti i mali

Democrito, de la propria persona non curando, né barba né capelli né unghie si togliea.

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Ogni tanto, chi va piano va sano e va lontano