Non riesco a respirare attraverso il naso
Ora fa' un respiro profondo
e rilassante dal naso:
"Posizione: espirare
e sollevare il capo."
(Alzate il mento)
Je n'arrive pas à respirer par le nez
Maintenant, prenez
une inspiration profonde
et relaxante par le nez:
"Position : Expirez
et lever la tête."
(Relevez votre menton)
Sinusite
[Modificato da davidalcova2 29/03/2020 17:21]